Εναλλακτικές Δραστηριότητες

Η Trail of Mind έκλεισε ένα χρόνο και το γιορτάζει. Σε περιμένουμε στην επετειακή μας εξόρμηση στον Υμηττό, με πολλή χαρά, κέφι και εκπλήξεις!

Στη στάση μας, μέσα στη σιωπή της φύσης, αφήνουμε την αναπνοή να μας επαναφέρει στο παρόν. Ο διαλογισμός γίνεται γέφυρα ανάμεσα στο έξω και στο μέσα, ενώ οι δονήσεις της ηχοθεραπείας αγκαλιάζουν το σώμα και εξισορροπούν τον νου.